10 Señales que muestran por qué la felicidad está en las pequeñas cosas

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La felicidad es algo efímero y en lo que solo pensamos cuando no la tenemos. Todos hemos escuchado que la felicidad reside en las pequeñas cosas, y hoy os traemos una lista de actividades de la vida diaria que te harán más feliz.

Si consigues hacer todo esto en un día, serás el más feliz

1- Dormir más

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La verdad universal más extendida en el mundo: dormir más equivale a ser más feliz. ¿Has visto a alguien repleto de felicidad a las 6 de la mañana? Fin de la discusión. A dormir se ha dicho.

2- Apreciar el humor negro

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No todo es blanco o negro, y en los grises se encuentra mucho más de lo que podrías esperar. Un chiste un poco hiriente o sobre un tema delicado puede ser, en la mayoría de los casos, gracioso. Mujeres, hombres, niños, el tercer mundo, enfermos y políticos son la diana de este tipo de humor. No te ofendas tanto y trata de reírte un poco.

3- Jugar a videojuegos

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No hay mejor manera de evadirte del mundo que entrando en la realidad de un videojuego. Para gustos los colores, da igual que sea de acción, carreras o plataformas. Busca el que más te guste y dedícale un tiempo de vez en cuando.

4- Escuchar música

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La música mola, pero lo que de verdad mola es aislarse del mundo y de la gente que no te interesa. Protégete con tus auriculares como si fueran el mute de lo que te rodea.

5- Ver a un gatito

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Por algo los gatos son los reyes de internet y es que no hay nada más placentero que ver a uno, ya sea adulto o bebé, realizar cualquier actividad a través de la pantalla del ordenador.

6- Ver documentales

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Los documentales de naturaleza son perfectos para dormir y dormir nos hace más felices, así que, todo está relacionado.

7- Comer chocolate

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La culpabilidad de un atracón de chocolate no te da la felicidad, pero disfrutar de una pequeña onza de chocolate es un placer, pecaminoso, que te tienes que dar de tanto en cuando.

8- Ser amable con el mundo

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Si eres amable con el mundo el mundo será amable contigo. Llámalo karma o justicia divina, pero el optimismo ayuda mucho.

9- Ponerte cariñoso con tu pareja

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Si intimar con tu pareja te hace feliz, no hay nada más bueno que la reconciliación.

10- Venganza

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Es cierto que hay que ser bueno con el mundo, pero si alguien te ha hecho algo tan imperdonable que lo llevas contigo a diario, lo mejor es devolvérsela, dentro de la legalidad, y quedarte a gusto.

¿Eres capaz de hacer estas 10 cosas en un día?

Compártelo con tus amigos más infelices para que aprecien las pequeñas cosas.

Fuente: iflscience
Imagen de portada: pxhere

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